Fascitis plantar

Ya casi con el maratón encima y al llegar de entrenar esta tarde un montón de molestias con la dichosa fascia plantar del pié izquierdo.
Ahora se supone que hay que hacer mucho entrenamiento pasivo tanto en dieta como en descanso y a eso hay que sumarle el hielo.
Pues nada mucho hielo.
Si al final la lluvia iva a ser buena y todo un montón de tiempo entrenando con lluvia o eniendo que pisar charcos y con llevar los pies mojaditos y fríos ni una molestia sale el sol 4 días y ya da la tabarra.
Animo a todos los que el domingo vayais a correr el maratón tanto el de Sevilla como el de Valencia.