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Córdoba, Andalucía, Spain
soy una persona tenaz, luchadora, de carácter muy tranquilo, pero por encima de eso soy una persona con mis virtudes y mis defectos.

jueves, 18 de diciembre de 2008

Entrenamiento

El entrenamiento de esta semana por ahora va bastante bien. El lunes un rodaje de hora y media a buen ritmo, el martes los 25 300 en grupos de 5 salieron muy bien a 51 y por debajo. Los 6 miles de hoy han estado bastante bien de tiempo entre 3 min 13 segs y 3 min 15 segs aunque las sensaciones no han sido del todo agradables. Mañana un rodaje de una horita y a ver si el domingo hay suerte en la media.

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