Buenas sensaciones en el XIII Medio Maatón de Albacete.
Un tiempo final de 1 hora 16 minutos 42 segundos y con una parada técnica que me separó del grupo y acabé con un poco de tranqulidad.
Es el mejor tiempo en medio maratón de los útimos 2 años y pone de manifiesto un entrenamiento bien hecho que poco a poco me va acercando a los tiempos buscados.
La organización de la prueba a cargo del instituto municipal de deportes de Albacete en términos generales estuvo bien la única pega que les pongo a nivel personal es no aceptar una categoría de discapacitados que no fueran en silla de ruedas y luego sólo tener 2 participantes ensilla de ruedas.
Muy buena idea esa de tener un interrputor para parar la lluvia porque dejó de llover justo 10 minutos antes de empezar la prueba con lo cual quedóun día bastante bueno para conseguir marcas cosa que se demstró ya que se consiguió el record de la prueba.
Más cosas psobre mí
- Manuel Garnica Roldán
- Córdoba, Andalucía, Spain
- soy una persona tenaz, luchadora, de carácter muy tranquilo, pero por encima de eso soy una persona con mis virtudes y mis defectos.
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lunes, 12 de mayo de 2008
domingo, 4 de mayo de 2008
memorial Kiko Pastor
Esta mañana he participado en el Memorial Kiko Pastor de Cordoba sobre una distancia de 6500 metros con un tiempo final de 21 min 58 segundos.
La carrera ha ido bastante bien con un puesto final de 13 en la general y tercer senior B aún cuando el inicio y el final del circuito al ser un poco revirado me dificultaban bastante.
Alterminar 40 minutos al trote y todo con buenas sensaciones.
El próximo domingo visita a Castilla la Mancha para participar en la Media Maratón de Albacete 12 años después vuelvo al lugar dondecorrí mi primera media maratón con algunos kilos menos y esperando bajar por lo menos el tiempo de aquella en 10 minutos.
Espero que los recuerdos de la 13 edición de la Media Maratón de Albacete sean tan buenos como los de la primera.
La carrera ha ido bastante bien con un puesto final de 13 en la general y tercer senior B aún cuando el inicio y el final del circuito al ser un poco revirado me dificultaban bastante.
Alterminar 40 minutos al trote y todo con buenas sensaciones.
El próximo domingo visita a Castilla la Mancha para participar en la Media Maratón de Albacete 12 años después vuelvo al lugar dondecorrí mi primera media maratón con algunos kilos menos y esperando bajar por lo menos el tiempo de aquella en 10 minutos.
Espero que los recuerdos de la 13 edición de la Media Maratón de Albacete sean tan buenos como los de la primera.
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