Zumo de naranja

Esta época es muy buena para tomar zumo de naranja porque en todos sitios hay naranjas ahora ya que es la época. Yo tomaba por eso de la vitamina C que es buena para una mejor absorción del hierro junto con el Acido Fólico pero si quereis alguna razón más os pego la información de las propiedades del zumo de naranja.


Propiedades del zumo de naranja

El zumo de naranja o jugo de esta fruta posee propiedades que refuerzan el sistema inmunológico aumentando las defensas naturales del organismo contra los
agentes causantes de enfermedades.
Este efecto proviene de las altas dósis de vitamina C que contienen las naranjas lo cual las hace conocidas como un remedio natural contra las infecciones.
El jugo de naranjas posee además ácido cítrico, potasio, magnasio, fósforo, hierro y sodio, todos estos elementos hacen que la naranja sea un remedio natural
para varias dolencias.
Para que sirve el zumo natural de naranjas

* El zumo de naranja contiene minerales como sodio, potasio y magnesio, imprescindibles para fortalecer los musculos y prevenir calambres.

* Su contenido de fósforo mejora las funciones cerebrales activando la memoria.

* El zumo natural de naranjas es un quemagrasas natural estimulando la producción de jugos digestivos que facilitan la disolución de la grasa y su rápida
eliminación.

* Este jugo es excelente para controlar el nerviosismo y los efectos del estrés.

* El jugo de naranjas frescas tiene un alto poder desintoxicante y depurativo del hígado y el páncreas evitando que se acumulen en ellos toxinas y grasas.

* El zumo de esta fruta fortalece las paredes de los vasos sanguíneos con lo cual se previene la aparición de várices.

* Es bueno para aliviar los dolores de cabeza y sensación de mareo causados por indigestiones.

* El zumo de naranja contiene también calcio, elemento necesario para la protección de huesos y dientes.

* Imprescindible en todas las dietas desintoxicantes por sus efectos limpiadores en los intestinos.

* El jugo de naranja bebido diariamente, es necesario para la belleza de la piel ya que interviene en la formación del colágeno, sustancia imprescindible
para mantener la piel firme y evitar la formación de arrugas.

Comed muchas naranjas que el precio está bajo a ver si así les pagan un poco más a los agricultores de la cuenca mediterránea.